桑榆映晚晴，银龄沐秋意——萧山区中医药学会2025科普月活动走进萧山老年大学

为弘扬中医药文化，提升老年群体的健康素养，9月26日上午，萧山区中医药学会“岐黄润萧然”——全国科普月活动携一缕温情，走进萧山区老年大学，开展了形式丰富的中医药科普活动，受到学员们的热烈欢迎。

一方诊台承古韵，三指搭脉送安康

义诊区内，学会的中医师凝神静气，三指搭脉，细致问诊。火罐起落间疏通经络，刮板轻抚下驱散寒湿。“医生不仅看出我睡眠不好，还教我按压穴位，中医的方法确实温和又有效。”一位阿姨体验后连连称赞。现场不仅是健康的守护，更是一场中医智慧的现场教学。

养生课堂传智慧，名家授课解迷津

在二号楼阶梯教室，两场精心准备的中医药养生讲座依次展开。区中医药学会中药分会秘书冯婉红以《这些名贵中药你吃对了吗》为题，结合生活实例，细致讲解了人参、虫草、阿胶等常见名贵中药的正确用法与常见误区；随后，区中医院名中医馆馆长、学会副会长何春主讲《运动与气血津液——让生命之河常流不息》，深入浅出地阐释了传统养生气血津液理论与运动的内在联系。两场讲座内容贴近银龄生活，讲解通俗生动，为学员们带来了实用而深刻的中医养生指导，现场聆听专注，反响热烈。

识药辨草添趣味，香囊赠礼寓深情

“这是枸杞，那是黄芪——我天天泡水喝的！”互动区里，学员化身“识药达人”，通过观形、闻香、触质，辨认常见中药。药师则在一旁耐心讲解每味药材的性味归经和配伍禁忌。这种动手实践的方式，不仅加深了大家对中药的理解，更传递了“药食同源”的健康理念。

展板列阵述千年，文化无声润桑榆

中医药科普展板沿校内走廊精心布置，聚焦二十四节气养生智慧与常见滋补药材知识，以图文并茂的形式呈现“药食同源”的实用内容。展板不仅介绍了立秋宜润肺等节气养生要点，还展示了枸杞、黄芪、山药等常用药材的辨识方法与食用宜忌。不少学员驻足细看，有的俯身端详药材图片，有的手机拍照保存，有的轻声念出配伍建议，不时相互交流。“原来节气变化跟吃食调理关系很大，这个展板做得明白，一看就懂。”一位大伯指着“秋季养生”板块连连点头。

此次活动将中医药知识与服务送到老年朋友身边，不仅增强了他们的健康意识，也让中医药文化在老年群体中得到更广泛的传播，取得了良好的科普效果。一位学员动情地说：“这样的活动让我们感到，年龄只是数字，健康才是真正的财富。”